ربر وزني فٽنيس ميڊيسن بال

مائنڊ ريڊر مان دوا جي بال سان پنھنجي طاقت ۽ بنيادي استحڪام ٺاھيو.

بيحد وزن واري ورزش بال اعليٰ معيار جي برسٽ رزسٽنٽ ربر مان ٺهيل آهي، جنهن ۾ لچڪدار نرم خول جي خاصيت آهي، اعليٰ دٻاءُ کي برداشت ڪندي، توهان ان کي فرش يا ڀت تي ڪيترو به زور سان مارو يا سلم ڪيو.بناوت واري مٿاڇري سان، لچڪدار ڪشش ثقل بال توهان جي ورزش دوران تنگ ۽ آرامده گرفت پيش ڪري ٿو.وزن وارو بال توهان سان گڏ کڻڻ آسان آهي، هڪ بهترين اوزار عضلات کي وڌائڻ، ٽرين بنيادي طاقت، جسم جي همراه کي بهتر ڪرڻ.ميڊيسن بال کي اوور هيڊ لانگز، اسڪواٽس، سليمز، گوڏن ڀر پش اپس، برپي، روسي ٽوئسٽ، سنگل ٽنگ وي اپس، سيٽ اپس ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو.موزون شروعات ڪندڙن، رانديگرن، جم ريٽس، ۽ هر ڪنهن لاءِ جيڪو صحتمند ۽ خوبصورتي وارو جسم چاهي ٿو.گھر، جم يا ٻاهرين استعمال لاء مثالي.ان کي پنهنجي تربيت ۾ شامل ڪريو.10 وزن جا اختيار: 1kg، 2kg، 3kg، 4kg، 5kg، 6kg، 7kg، 8kg، 9kg، 10kg موجود آهن، توهان جي ذاتي صورتحال جي مطابق مٿين ۽ هيٺين جسم کي ٽون ڪرڻ لاءِ مناسب وزن چونڊيو.